【LAMINA】花語綻放-藍-精梳棉三件式床包組(加大)
◆商品說明：
?雙人加大內容件數：雙人加大床包 x 1 + 枕套 x 2，共3件／組
?材質：100%精梳棉
瘋狂賣客購物網
?雙人加大薄床包－6 x 6.2 尺(180 x 186 cm)
?美式信封薄枕套－1.5 x 2.5 尺(45 x 75 cm)
◆特殊做工：
?隱密式床包鬆緊帶：有(ㄇ字型鬆緊帶)
?可包覆床墊高度：28 ±5%
◆清潔保養方式：
．貼心建議第一次清洗時可加一點食用白醋浸泡，會讓產品顏色更加穩定亮色。
．洗滌方式為：先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中，水溫不要超過30℃，待洗滌劑完全溶解再放入床包組，注意浸泡時間不要超過15分鐘。
．請勿使用漂白水或強力清洗劑。
．清洗時淺色的要與深色分開洗滌，避免顏色互染。
．清洗後盡量置於室外通風處自然風乾。
◆注意事項：
網路購物享10日鑑賞期，非試用期，個人衛生用品，經拆封使用後恕不接受退換貨。(請於鑑賞期內確定尺寸規格無誤再使用)
商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！
顏色：如圖。(商品皆為實品拍攝，色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差，顏色以實際商品為主)
※網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
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商品訊息功能:
- 品號：4017699
- 100%精梳棉，綿密厚實感
- 觸感舒適不易起毛球
- 舒適彈性、輕盈柔軟
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【LAMINA】花語綻放-藍-精梳棉三件式床包組(加大)
商品訊息簡述:
◆商品說明：
?雙人加大內容件數：雙人加大床包 x 1 + 枕套 x 2，共3件／組
?材質：100%精梳棉
?雙人加大薄床包－6 x 6.2 尺(180 x 186 cm)
?美式信封薄枕套－1.5 x 2.5 尺(45 x 75 cm)
◆特殊做工：
?隱密式床包鬆緊帶：有(ㄇ字型鬆緊帶)
?可包覆床墊高度：28 ±5%
◆清潔保養方式：
．貼心建議第一次清洗時可加一點食用白醋浸泡，會讓產品顏色更加穩定亮色。
．洗滌方式為：先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中，水溫不要超過30℃，待洗滌劑完全溶解再放入床包組，注意浸泡時間不要超過15分鐘。
．請勿使用漂白水或強力清洗劑。
．清洗時淺色的要與深色分開洗滌，避免顏色互染。
．清洗後盡量置於室外通風處自然風乾。
◆注意事項：
網路購物享10日鑑賞期，非試用期，個人衛生用品，經拆封使用後恕不接受退換貨。(請於鑑賞期內確定尺寸規格無誤再使用)
商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！
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※網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
crazy mike 瘋狂賣客
內容來自YAHOO新聞
夏日冷料理陷阱小心越吃越胖！
（健康醫療網／記者黃心瑩報導）隨著氣溫日漸飆高，想來點輕食消消暑氣，對於身材斤斤計較的人來說，如何吃得健康又能維持標準的體態，夏日輕食吃對方法，可說是事半功倍。
開業診所林黑潮院長指出，夏日到來，生菜沙拉、涼麵、蒟蒻等，成了民眾取代正餐的首選，但飲食最重要的關鍵還是「量」，因為不管熱量再高的食物，只吃1~2口，熱量終究是有限，但是飲食還是需要有些許的飽足感，因此，選擇低熱量密度的飲食還是很重要。
林黑潮提到，民眾夏天很容易吃到的沙拉，看似熱量低的食物，事實上，沙拉的地雷在於「醬汁」，芝麻醬、凱薩醬、傳統沙拉醬都屬於熱量密度特別高的醬料，可以用油醋醬、和風醬之類的醬料替代，雖然沒有像凱薩醬、沙拉醬那麼濃郁，但是可以達到調味的效果，而且熱量密度就降低了。
林黑潮說，很多人喜歡吃的優格，不只可以單吃，有時候拿來當成沙拉的醬料，也是不錯的選擇，但是還是要做挑選，盡量控制在一罐100大卡左右的優格，味道就相當不錯，連他自己也都嘗試過。
「減肥是很人性化的一件事，因為只有很人性的方式，才能把這件事情做得很健康很長久。」林黑潮強調，現在人常常忽略了早餐，但其實還是要有一個正常的早餐，除了能讓自己一整天開始做個暖機外，也能促進新陳代謝的活絡，三餐應該盡量「均量」，盡量避免過量與頭重腳輕的吃法。
近來很風行的香蕉豆漿瘦身法，林黑潮認為，並非香蕉與豆漿有神奇的魔法，而是豆漿是相當不錯的飽足感來源，可以做一個替代正餐的方式，讓原本要裝菜、裝肉的胃，用低熱量密度的食物替代，攝取熱量就自然降低。
此外，林黑潮也提醒，冰品、含糖飲料是夏日減肥嚴重的陷阱，因為冰品都是高糖、高油脂、反式脂肪，常常一不小心就會過量，所以在吃的時候要特別的注意與小心，才不會讓自己在夏天越吃越胖。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏日冷料理陷阱-小心越吃越胖-000200167.html
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